荷叶茶
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4 e* K2 |* h, a9 r; o- U5 B, t/ {荷叶茶具有降脂、减肥、清暑、利湿的功效,古人就把荷叶作为养生茶来经常的服用。有很多研究表明,荷叶中的生物碱具有降脂的作用,对于高脂血症、血脂代谢异常或者肝功出现轻度异常波动的人群,可以经常的服用荷叶茶。荷叶茶和山楂陈皮搭配比较好,山楂陈皮荷叶茶的主要功效是益气健脾、消食化积,可以治疗脾虚引起的饮食积滞、泄泻等。# M, N4 V* y0 _! \6 H+ i/ |( g
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