情绪真的会影响身体 经常拉肚子可能是心理压力大

情绪真的会影响身体 经常拉肚子可能是心理压力大


都说情绪是影响健康的，那些微胖的人通常处理情绪也有很好的方式。“心宽体胖”绝对是有道理的，与之相对的是“心思重”，这种人多是瘦子，甚至身体虚弱。　　从现代医学讲，“心重”直接影响的就是消化吸收功能，因为人的胃肠系统，被称为人的“第二大脑”，意思是，消化系统对情绪的感受最敏锐，其敏锐程度仅次于大脑，这一点在生活上很容易证实。








　　


即便你面对着一桌子美食，如果突然来了个坏消息，第一个反应不是出汗，也不是马上上厕所，而是马上没有了胃口，所以才会有“添堵”这么个形容，这个“堵”就是抑制了消化系统的功能，坏了胃口。　　无论是胃溃疡的胃黏膜受损，还是“肝肠寸断”，都是因为情绪而影响了消化功能，消化吸收不好，营养状态差，自然影响体质，包括免疫功能。《红楼梦》中的林黛玉，得的是结核病，但大观园里那么多女孩子，为什么别人不得，别人不被传染？就是因为林黛玉心最重，免疫力也最低。　　不同情绪对应不同疾病　　不同的情绪对应着不同的身体疾病。比如恐惧、焦虑会导致腹部疼痛;批评、内疚引发关节炎;压抑导致哮喘;经常愤怒的人容易有口臭，还爱发生脓肿;恐惧会引发晕车和痛经。








　
　




胃肠道被认为是最能表达情绪的器官，心理上的点滴波动它们都能未卜先知。在所有的心身疾病中，胃肠疾病是排名第一位的，比如胃溃疡和十二指肠溃疡，全球约有10%的人一生中患过该病。很多人都有这样的经验：一遇到紧张焦虑的状况就会胃疼或腹泻，压力大的时候根本吃不下饭。司机、警察、记者、急诊科医生等患胃溃疡的比例最大。　　其次是皮肤。对很多人来说，紧张时头皮发痒、烦躁时头皮屑增加、睡不好狂掉头发，还有反复无常的荨麻疹、湿疹、痤疮，都可能是长期不良情绪带来的后果。　　第三就是内分泌系统。女性的卵巢、乳腺，男性的前列腺最容易受到不良情绪的冲击。








　　   






  大量临床医学研究表明，小到感冒，大到冠心病和癌症，都与情绪有着密不可分的关系。充满心理矛盾、压抑，经常感到不安全和不愉快的人，免疫力低下，经常感冒、一着急就喉咙痛;紧张的人则会头痛、血压升高，容易引发心血管疾病;经常忍气吞声的人得癌症的几率是一般人的三倍。